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Grundlagenkurse im Netzpunkt Zimlisberg/BE

Die 8 Brokatübungen

Kursinhalt:

Schritt für Schritt erlernen wir die Übungen der 8 Brokate. Wir üben uns in der achtsamen Wahrnehmung unseres Körpers, unseres Atems und in einer bewussten Verbindung zur eigenen Mitte. Abgerundet mit einer Ruheübung, wirkt dieser Vormittag ausgleichend, nährend und stärkend auf den gesamten Organismus. Weiter besteht die Möglichkeit auf individuelle Anliegen und Bedürfnisse einzugehen. 

Wann:

Samstag, 25. Februar 2023

9-12 Uhr, mit kurzer Pause

Weitere Daten erfolgen nach Vereinbarung

Kurskosten:

Fr. 75.-

Wo:

Die Kurse finden im Netzpunkt Zimlisberg statt:

Zimlisberg 461, 3255 Rapperswil BE

www.netzpunkt-zimlisberg.ch

Weitere Informationen:

Flyer Zimlisberg

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